营养保健每日食谱
每日食谱

星期一
清炒虾仁,肉炒西葫芦,香菇油菜心,米饭/包子,鸡蛋西红柿汤。间点:水果,酸奶
星期二
炸藕合,蚝油鸡柳,广东菜心,米饭/馒头,绿豆汤。
间点:糕点,牛奶
星期三
海参过油肉,炸鱼排,粉丝炒豆芽,米饭/馒头,绿豆汤。间点:酸奶,水果
星期四
宫爆鸡丁,薰干芹菜,鸡蛋西红柿,米饭/小包子,三鲜汤间点:饮料,水果
星期五
美味鸡排,双冬肉片,清炒西兰花,米饭/馒头,绿豆汤。间点:糕点,牛奶